Du bekommst ein eBook mit vielen Keto-Rezepten sowie ein zweites eBook mit den Grundlagen über die ketogene Ernährung. Wir starten sanft aber bestimmt, mit dem Ziel früher oder später in Ketose zu kommen. Dabei lernst du den Unterschied vom Kohlenhydrat- zum Fettstoffwechsel kennen und spüren.

Der tägliche Newsletter erinnert dich an deine Ziele und der dazugehörige Info-Feed enthält viel Wissen, einfach erklärt. Auf unserem WhatsApp Chat darfst du jederzeit Fragen stellen und wenn du an einem Gruppenkurs teilnimmst, bist du auch mit der Gruppe im Chat verbunden und kannst dich austauschen.

Vor Kursbeginn erhältst du ein Starterpaket mit ausgewählten Produkten und eine Einkaufsliste, damit du dich vorbereiten und organisieren kannst.

Am Ende des Kurses weisst du alles Nötige über Keto und kannst während dem Jahr immer wieder mal auf Keto umschalten, wenn du das möchtest. Der Basic Kurs eignet sich für alle, die eine Ernährungsumstellung anstreben, die Stoffwechselgesundheit verbessern, abnehmen und sich einfach wieder mal so richtig gut fühlen möchten.

Kosten: CHF 320.00

Inklusive: Starterpaket im Wert von über CHF 200.00,  2 eBooks, vielen Zusatzinfos, täglichem Newsletter, viel Wissen und persönlicher Begleitung.

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Nächste Gruppenkurse:

• 03.-16. Juni 2024
• 28. Oktober-08. November 2024