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bodelight 360° Coaching

Im 360° Coaching verbessern wir alle relevanten Bereiche für die Gesundheit. Dein persönlicher bodelight 360°-Gesundheitsplan hilft Dir, Schritt für Schritt deine Ziele zu erreichen.

BODELIGHT 360° GET IT STARTED

Der einfache Weg zu deinem ersten 360°-Gesundheitsplan.

CHF 420.00 CHF

Coaching

BODELIGHT 360° ADVANCED

Das 3-Monats-Paket für eine umfassende Neuausrichtung deiner Gesundheitsprävention.

CHF 720.00 CHF

Coaching

BODELIGHT 360° FULL SUPPORT

Das umfangreichste Coachingpaket über 6 Monate für deine langfristige Gesundheit.

CHF 990.00 CHF

Coaching

BODELIGHT 360° STAY TUNED

Das praktische 3-Monats-Follow-Up-Abo im Anschluss an ein 360° GET IT STARTED, ADVANCED oder FULL SUPPORT- Modul, um nah dran zu bleiben.

CHF 450.00 CHF

Coaching

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MCT-Fette: der Joker in der ketogenen Ernährung

MCT-Öl und -Pulver spielen eine wichtige Rolle in der ketogenen Ernährung, weil sie anders als "normale" Fette in Lebensmitteln schnell in Energie umgewandelt werden.

March 29, 2021

Was ist guter Schlaf?

Schlaf ist das Fundament auf dem alle anderen Gesundheitsparameter aufbauen. Schläfst Du zu wenig oder schlecht, treten die meisten anderen Anstrengungen, die Du für deine Gesundheit unternimmst, in den Hintergrund.

March 17, 2021

Brauche ich Nahrungs-ergänzungsmittel?

Deine Gesundheit ist Dir wichtig und Du isst gesund und abwechslungsreich? Dann stellst Du Dir zurecht die Frage, ob die zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll ist.

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